Pippa Middleton s’astreint à un régime avant son mariage
Pour être au top pour son mariage qui sera célébré en ce mois de mai, Pippa Middleton s’est astreinte à un régime que dévoile le site E ! News.
Il est précisé à cette occasion que la soeur de Kate Middleton s’adonne quotidiennement à des séances de sport et notamment au pilate.
Et en parallèle, elle suivrait une diète consistant à ne consommer que des micronutriments issus des plantes bio.
Baptisé "Sirtfood", ce régime serait très dangereux pour la santé et pourrait à terme provoquer de sérieux problèmes.
Des carences alimentaires seraient à craindre, comme l’explique le site The Cut qui cite la diététicienne Brigitte Zeitlin.
« C’est dangereux de consommer moins de 1200 calories par jour. Vous n’avez plus d’énergie et le poids que vous aurez réussi à perdre sera repris une fois le régime fini. Vous reprendrez même encore plus de poids qu’avant d’avoir commencé votre régime », explique-t-elle.
Le meilleur moyen serait plutôt de continuer les séances de sport, tout en faisant l’impasse sur les féculents, et de privilégier des protéines, des légumes et des fruits.
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