En confidence avec le magazine « Madame Figaro » dont elle assure la couverture, Laura Smet a dévoilé son secret de forme pour retrouver sa ligne après avoir mis au monde son petit Léo.
« Assez rapidement, j’ai voulu retrouver ma silhouette .
Je me suis remise au training intensif, mais j’y suis allée un peu fort et trop vite », a-t-elle confié, précisant avoir aussi suivi un régime qui fonctionne très bien. La fille de Nathalie Baye et Johnny Hallyday ne se prive pas pendant la journée, mais arrête de manger à 18 h 30.
Son dernier repas de la journée est précisé. Des légumes vapeur avec un filet d’huile d’olive.
« J’ai aussi pu compter sur les talents d’une amie pour me faire du palper-rouler, car j’ai stocké beaucoup d’eau lorsque j’étais enceinte », poursuit celle qui a aussi pratiqué beaucoup de yoga, qui « sculpte la silhouette » et qui l’aide à se détendre.
« Je n’aime pas les sports qui donnent un résultat superficiel. Je marche aussi quotidiennement, je boxe et je suis capable de faire des pompes devant une série
ou des abdos fessiers en me faisant les ongles ! », a-t-elle indiqué.
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